Čtení pro budoucí maminky

Ještě než se na vás poprvé usměje, ještě než ucítíte první pohyby a nebo ještě než si vás váš andílek vůbec vybere – následující čtení se vám bude určitě hodit.

Co si vybrat do skříně klidně ještě dřív, než otěhotníte?

Co si vybrat do skříně klidně ještě dřív, než otěhotníte?

8. srpna 2019 10 min. čtení 20994
Kdy je ten správný čas se zeptat: „Nepořídíme si dítě?“

Kdy je ten správný čas se zeptat: „Nepořídíme si dítě?“

Je to přesně ta otázka, kterou jsem se vždycky bála položit a vlastně ji i dostat. Nakonec jsem strašně ráda, že u nás doma nikdy padnout nemusela a všechno vyplynulo tak nějak samo, postupnými krůčky a celkem nenápadnými rozhovory.

21. března 2019 8 min. čtení 18706
Jak vybrat jméno pro miminko?

Jak vybrat jméno pro miminko?

29. března 2019 7 min. čtení 49664
První těhotenství po třicítce

První těhotenství po třicítce

10. listopadu 2016 3 min. čtení 48183
Další dítě – chci ho, a zároveň nechci

Další dítě – chci ho, a zároveň nechci

3. srpna 2019 5 min. čtení 35953
Sport v těhotenství – jóga, a co dál? A proč vlastně?

Sport v těhotenství – jóga, a co dál? A proč vlastně?

Začátek těhotenství, to byl samý zákaz. Kávu radši omezit, s čokoládou to nepřehánět a ne abych se podívala na skleničku vína. Nad chutí sportovat zase spráskne ruce nejedna babička nebo tchyně. Naštěstí mám rozumného doktora, který mi řekl: „Poslouchej své tělo. Budu rozhodně radši, když si dáš hrnek kávy, než abys měla nízký tlak. Sportovat můžeš, ale opatrně, a hlavně nic nepřeháněj.“

2. ledna 2020 6 min. čtení 6635
Balzám na rty, hroznový cukr a špunty do uší aneb Co nezapomenout do porodnice

Balzám na rty, hroznový cukr a špunty do uší aneb Co nezapomenout do porodnice

5. května 2018 6 min. čtení 19541
Jak ušít muchlánka pro miminko

Jak ušít muchlánka pro miminko

2. dubna 2018 3 min. čtení 18032
Co ve skutečnosti potřebujete do výbavičky pro miminko?

Co ve skutečnosti potřebujete do výbavičky pro miminko?

20. srpna 2018 6 min. čtení 58538
Ušijte miminku ušaté hnízdečko, usnadní vám uspávání

Ušijte miminku ušaté hnízdečko, usnadní vám uspávání

16. srpna 2019 3 min. čtení 4881
Nová rodičovská zodpovědnost: digitální stopa vašich dětí

Nová rodičovská zodpovědnost: digitální stopa vašich dětí

1. července 2019 10 min. čtení 15464
5 pomocníků, které mi péči o miminko hodně usnadnily a nestojí balík

5 pomocníků, které mi péči o miminko hodně usnadnily a nestojí balík

1. února 2019 3 min. čtení 25690
Mámou na poloviční úvazek: jak zvládáme děti i práci?

Mámou na poloviční úvazek: jak zvládáme děti i práci?

28. ledna 2019 10 min. čtení 15783
Jak je to doopravdy s látkovými plenami?

Jak je to doopravdy s látkovými plenami?

6. března 2019 5 min. čtení 12260
Ženské cvičení, které mi vyřešilo bolesti zad a vám možná zlepší intimní život

Ženské cvičení, které mi vyřešilo bolesti zad a vám možná zlepší intimní život

Jako spoustu dalších žen ani mě nenapadlo, že bych měla brzy po porodu začít cvičit. Na hubnutí jsem vůbec nemyslela, a že mě pořád bolí záda, to mi i po tři čtvrtě roce přišlo vlastně normální. Jenomže není. A ne, fitko to nevyřeší. Šla jsem na to jinak a stal se malý zázrak.

2. listopadu 2018 10 min. čtení 26507
Malí bojovníci: příběh maminky předčasně narozeného miminka

Malí bojovníci: příběh maminky předčasně narozeného miminka

Být rodičem předčasně narozeného dítěte je zkušenost, na kterou vás nic nepřipraví. Místo boje s nedostatkem spánku, bolením bříška nebo vlastními hormony v šestinedělí svádíte denně úplně jiné bitvy: o každý gram, o každý nádech, o každý mililitr mléka. Žijete mezi neustálým pípáním monitorů, očima pořád nevědomky sledujete tep, saturaci, teplotu. Protože ani jazyk čísel a statistik vás nezbaví všudypřítomného strachu z komplikací, z následků a z dalších dní.

25. srpna 2018 7 min. čtení 27032
Bolelo ji kojení. Dnes i kvůli tomu radí ostatním.

Bolelo ji kojení. Dnes i kvůli tomu radí ostatním.

17. srpna 2018 6 min. čtení 14037
Spaní dětí v posteli s rodiči: sto lidí, sto názorů

Spaní dětí v posteli s rodiči: sto lidí, sto názorů

9. června 2018 5 min. čtení 14039
Jak jsem přežila šestinedělí

Jak jsem přežila šestinedělí

27. dubna 2018 5 min. čtení 17515
Co jím, když kojím?

Co jím, když kojím?

21. března 2018 4 min. čtení 30681
Jak se připravit na porod? Základ je odbourat strach

Jak se připravit na porod? Základ je odbourat strach

Žádanka o mateřskou odevzdána. Jména promyšlená a první oblečky se štosují ve skříni. Na břicho už si nelehnu a šněrovací boty pomalu ukládám ke spánku. Vítejte ve třetím trimestru. Porod se blíží – jak se něj připravit a co udělat pro to, aby byl zážitek nejen silný, ale pokud možno i pozitivní?

22. listopadu 2019 12 min. čtení 10552
Co všechno patří do příprav k porodu?

Co všechno patří do příprav k porodu?

„Kdo je připraven, není překvapen,“ a „Těžko na cvičišti, lehko na bojišti,“ – to určitě NEJSOU pravdy týkající se rození dětí. Na druhou stranu nezjistit si o problematice zhola nic a sanitku volat s tím, že vás nějak divně bolí břicho, to taky není ono. Jaká příprava na porod má podle mých zkušeností smysl, a s čím si naopak nemusíte zas tak lámat hlavu?

25. listopadu 2019 10 min. čtení 2236
Když maminka či tatínek nemluví česky aneb děti z bilingvních rodin

Když maminka či tatínek nemluví česky aneb děti z bilingvních rodin

21. září 2017 6 min. čtení 2754
Proč je kojení důležité

Proč je kojení důležité

20. června 2016 4 min. čtení 13641