Právě čtete

Zimní kúra pro ruce a nehty (ze surovin, co máte ve spíži)

4081  
Sdílet: 

Zimní kúra pro ruce a nehty (ze surovin, co máte ve spíži)

Zima může být docela romantická, ale jsem si jistá, že moje ruce na ni mají docela jiný názor. Teploty pod nulou, vítr, přechody z vytopených místností do venkovních mrazů, do toho ještě pozůstatky z předvánočních úklidů – to vše se na nehtech a na rukou nepěkně podepisuje.

17. 1. 2018 2 min. čtení Alex Fráňová
Zimní kúra pro ruce a nehty (ze surovin, co máte ve spíži)

Kromě rukavic, které jsou v zimě (a ostatně i při úklidu) nejlepší prevencí, ráda svým rukám dopřávám čas od času i extra péči. Ani není potřeba utíkat do drogerie, stačí jen otevřít spíž a lednici.

Ze surovin, které jsem tam našla, jsem pro vás připravila tip na peeling a výživnou masku.

Jemný kávový peeling

Peeling ruce něžně zbaví staré pokožky, vyhladí ji a navíc díky kokosovému oleji také krásně hydratuje. Nebála bych se ho použít i na celé tělo.

Potřebujete:

  • ½ hrnku kokosového oleje
  • ¼–½ hrnku namleté kávy (můžete použít i kávovou sedlinu z ranní kávy)

Jak na to?

  • Nejdříve si v mikrovlnce nebo malém hrnci rozehřejte kokosový olej.
  • Přidejte do něj mletou kávu. Čím důkladnější peeling chcete, tím více kávy přidejte. Pro jemný peeling stačí jen pár lžiček.
  • Jakmile bude směs pořádně promíchaná a tekutá, přelijte ji do malé misky, formy na led nebo na muffiny.
  • Dejte na několik minut zatuhnout do mrazáku, pak jen vyloupněte a máte hotovo!

Peeling používejte bez obav každý den nebo podle potřeby. Promasírujte s ním suché ruce, několikrát je promněte a poté opláchněte vlažnou vodou.

Pokožka rukou bude krásně hebká, hydratovaná a díky kávě i voňavá.

Výživná maska z ovesných vloček a heřmánku

Tuto masku si ráda dopřávám, když mám opravdu suché ruce. Obě ingredience jsou skoro kouzelné: vločky mají uklidňující a hojivé účinky, heřmánek je zase skvělé antimykotikum (sbohem, nepříjemné svědění) a má silné hojivé účinky.

Potřebujete:

  • 2 lžíce ovesných vloček
  • 50 ml silného heřmánkového čaje
  • 1 lžíci kukuřičného škrobu

Jak na to?

  • Ze všeho nejdřív si připravte do hrnku heřmánkový čaj. Nechte ho louhovat klidně čtvrt hodiny, aby měl heřmánek větší sílu. Po vychladnutí vyndejte čajový sáček.
  • Do misky přelijte čaj a postupně přidávejte vločky a škrob, dokud nevytvoříte „kašovitou“ konzistenci.
  • Jakmile máte masku hotovou, natřete si s ní ruce a nechte působit. Můžete si natáhnout i bavlněné rukavice nebo ponožky.
  • Díky vločkám maska působí i jako jemný peeling, proto si s ní ruce nejdříve promasírujte, poté nechte 10–15 minut působit.

Masku bych vám doporučila zhruba jednou až dvakrát týdně.

Ruce jsou naší vizitkou, tak o ně nezapomínejte pečovat a hlavně nosit v chladných měsících poctivě rukavice. :) A samozřejmě je i skvělé mít neustále v kabelce malý krém na ruce, který několikrát denně použijete.

Čtěte také

Další články